经文
诗篇1：1 不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位，2 唯喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！3 他要像一棵树，栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干，凡他所做的，尽都顺利。4 恶人并不是这样，乃像糠秕，被风吹散。5 因此当审判的时候，恶人必站立不住，罪人在义人的会中也是如此。6 因为耶和华知道义人的道路，恶人的道路却必灭亡。
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诗篇成书于基督之前，作者受圣灵启示，唱出伟大的诗行：
“唯喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！” 耶和华的律法是有福之人的最爱！
“律法”的希伯来原文是 תּוֹרָה （Torah, 发音为妥拉），英文一律翻成律法 law，旧约圣经共出现 219次。
《妥拉》也常被称为《摩西五经》，即旧约前五本书 – 创、出、利、民、申。 犹太拉比归纳出613条诫律 （包括格言、禁令、律例、规条）。 它们可以分成两大类：
一）训令式的诫律，一共248条，可与人体骨骼的数目对应（共分18部分）。 二）禁令式的诫律，一共365条，等yu于人体肌肉的数目（共分13部分）。
人们也许会问，律法条例不过613条， 记忆力好的人，可以每条都熟记于心。需要你日夜思考吗？
其实妥拉的内容远远超过律法、规条！妥拉共五本书、187章、5853节。
| # | 书名 | 章数 | 节数 |
| 1 | 创 | 50 | 1533 |
| 2 | 出 | 40 | 1213 |
| 3 | 利 | 27 | 859 |
| 4 | 民 | 36 | 1289 |
| 5 | 申 | 34 | 959 |
| 合计 | 187 | 5853 |
假设一条律法条例占一节经文，613条所占的节数占摩西五经的10.4% — 也就是说耶和华通过摩西的口，说了九句“因为”，才给出一句“所以，你们当这样做。。。”的律例。 可见思想妥拉的重要性远远大于知道律例本身。
在摩西去死后，约书亚接任旋将带领全以色列人进入迦南。耶和华吩咐他要谨守遵行我仆人摩西所吩咐你的一切律法（Torah, 妥拉），不可偏离左右！
约书亚记 1：1 耶和华的仆人摩西死了以后，耶和华晓谕摩西的帮手，嫩的儿子约书亚，。。。7 只要刚强，大大壮胆，谨守遵行我仆人摩西所吩咐你的一切律法（Torah, 妥拉），不可偏离左右，使你无论往哪里去，都可以顺利。8 这律法（Torah, 妥拉) 书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。
旧约还有许多内容，其中包含诗歌、智慧文学、历史、先知。而最核心的地方是先知。先知们被神拣选、受圣灵感动，作为耶和华话语的出口（或者喉舌），在当时的情境下让人们明白神的心意，热爱律法的精髓、乐意遵守、操练遵守耶和华的律法。
诗篇119篇讲道一个热爱耶和华律法的义人：
诗篇 119：97我何等爱慕你的律法（Torah, 妥拉) ），终日不住地思想。98 你的命令常存在我心里，使我比仇敌有智慧。99 我比我的师傅更通达，因我思想你的法度。100 我比年老的更明白，因我守了你的训词。101 我禁止我脚走一切的邪路，为要遵守你的话。102 我没有偏离你的典章，因为你教训了我。103 你的言语在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！诗篇1和119中的义人没有把旧约看成一个林林总总的法律系统 – 诫命的复合体。神的诫命（mizva) 听起来是规条，其实是神的吩咐，让人遵守而蒙福。
摩西在描写神的诫命时，说：
申命記 30 ：11 我今日所吩咐你的诫命（mizva) 不是你难行的，也不是离你远的。12不是在天上，使你说，谁替我们上天取下来，使我们听见可以遵行呢？13 也不是在海外，使你说，谁替我们过海取了来，使我们听见可以遵行呢？14这话却离你甚近，就在你口中，在你心里，使你可以遵行。
保罗在罗马书 10：8 指出申30：14中的“话”， 就是信心之道（the word of faith which we preach）, 对于基督徒来说，我们比旧约时代的人更为有福，因为那个时代的人所盼望的、却求之不得的，我们却唾手可得，只需凭着信心。 罗马书 10：4 律法( Torah )的总结（高峰、极致点）就是基督（神成为人来到我们中间，以死救赎众人，使其重生），使凡信他的都得着义。 耶稣复活后，与两位去以马忤斯的门徒深谈，启示摩西五经和先知书所指向的那位正是耶稣自己。
路加福音 24：13 正当那日，门徒中有两个人往一个村子去。这村子名叫以马忤斯，离耶路撒冷约有二十五里。14 他们彼此谈论所遇见的这一切事。15 正谈论相问的时候，耶稣亲自就近他们，和他们同行 。。。” 25 耶稣对他们说：“无知的人哪，先知所说的一切话，你们的心信得太迟钝了！26 基督这样受害，又进入他的荣耀，岂不是应当的吗？” 27 于是从摩西和众先知起，凡经上所指着自己的话，都给他们讲解明白了。
在恩典时代，人人因信基督就进入蒙福的大门了，正如耶稣对多马所说的。
约翰福音 20：29耶稣对他说，你因看见了我才信。那没有看见就信的，有福了。
我们比诗篇1中的义人更为有福！哈利路亚！
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